Squashspaghetti och snabb köttfärssås

Tillvägagångssätt

20 minuter

12 minuter

5 minuter

Medel

Squashspaghetti
Använd FusionMaster Spiralizer med Spaghettiinsatsen eller Handy Spiralizer till att riva squash till spaghetti.
Häll 4 dl vatten i behållaren till Micro Urban Large. Placera squashspaghettin i det höga durkslaget och sätt det ovanpå behållaren och tillaga i mikrovågsugnen i 9-12 minuter, 900 watt (9 min. för al dente, 12 min. för att få en något mjukare squash).
Ta bort locket och ta av durkslaget från behållaren. Låt därefter rätten vila i 5 minuter.
Krydda med salt och peppar och häll över olivolja.
Servera squashspaghettin tillsammans med t.ex. en köttfärssås och riven parmesan.
Snabb köttfärssås
Hacka den skalade löken och vitlöken i Herb Chopper.
Blanda lökblandningen med oljan i MicroCook Kanna 1 l, lägg på locket och tillaga i mikrovågsugnen i 3 minuter, 600 watt.
Lägg i resten av ingredienserna i kannan. Rör om ordentligt med Visp.
Lägg på locket igen och tillaga i mikrovågsugnen i 41⁄2 minuter, 600 watt, rör om och tillaga igen i 41⁄2 minuter.

Tips: Du kan även göra tagliatelle (med Tagliatelleinsatsen), men öka på koktiden med 2 minuter.